ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ
ЗДОРОВОЕ
4-недельная
online-программа
Как укрепить иммунитет и сохранить здоровье ребенка с помощью системы правильного питания
СТАРТ ПОТОКА
9 июля
Почему так сложно
накормить ребенка полезной едой?
«Не хочу»
«Не буду»

Истерики, крики, слёзы, плач – вот с чем сталкиваются родители, когда пытаются накормить своего ребенка чем-то полезным.
Что же это на самом деле?
Ваш ребенок, вероятнее всего
Избирателен в питании
и ест только определенные продукты
Отказывается
от полезной пищи или мало ест
Страдает аллергией на разные продукты
Постоянно болеет,
плохо спит и не может сосредоточиться
Значит, пора помочь
ему сформировать правильные пищевые привычки
Большинство проблем со здоровьем ребенка возникает из-за неправильного, несбалансированного питания. И нам иногда кажется, что мы никак не можем на это повлиять.

Но так ли это?
Дело в том, что когда вы...
Запрещаете есть конфеты, но сдаетесь, когда видите слёзы ребенка
Готовите отдельно два ужина: для ребенка и для всей семьи
Заставляете есть то, что ребенку не нравится
Ограничиваете в каких-то продуктах, но сами регулярно их употребляете
Чтобы ваш ребенок
был здоров, важно, чтобы он
Питался разнообразно
Пил достаточно воды
Избавился от сахарной зависимости
Получал все питательные вещества и микроэлементы
Вы неосознанно приводите к тому, что ребенок питается неправильно
Эта образовательная
программа для вас, если вы
Хотите сбалансировать питание для ребенка без стресса
Хотите улучшить сон и активность вашего ребенка
Желаете повысить успеваемость детей в школе и их выносливость
Хотите избавиться
от аллергий
и постоянных болезней у детей
Всего за четыре недели вы
Научитесь рассчитывать дневную потребность детей в калориях и полезных веществах
Избавитесь от вредных пищевых привычек детей и всей семьи
Улучшите здоровье, успеваемость и физическую силу ваших детей
Правильное питание намного больше влияет на здоровье ваших детей, чем принято считать. Вот почему так важно обратить на него внимание
Эксперт курса
Светлана Бугела
Выпускница британской The Health Sciences Academy
Член ассоциации превентивной и anti-age медицины
Специалист по детскому питанию и развитию мозга
Дипломированный диетолог-нутрициолог
Специалист по подбору БАДов
Эксперт по спортивному питанию
Специалист по восстановлению ЖКТ
Имеет более 1000 кейсов по улучшению
Эксперт по детоксикации организма и нормализации веса
В результате
вы получите
Сбалансируете питание для ребенка
Улучшите сон ребенка
Поднимете иммунитет и улучшите здоровье ребенка
Переведете детей на здоровое питание и приучите чаще есть овощи
Поможете ребенку стать более жизнерадостным и энергичным
Избавитесь от избирательного пищевого поведения детей
Уменьшите количество аллергий у детей
Повысите успеваемость детей
Поймете, сколько сахара безопасно есть именно вашему ребенку и чем его заменить
Как проходит
обучение?
1
Вы получаете доступ к программе курса
1
Выполняете задания и рекомендации
2
Вырабатываете новые привычки и фиксируете результаты
3
В чате получаете поддержку куратора и рекомендации
4
Получаете результат и кайфуете от жизни
5
Программа курса
Урок 1. Подготовка к эффективному старту

  • Организационные вопросы курса
  • План успешного прохождения
  • Опрос родительского моделировани

Урок 2. Водный баланс ребенка

  • Как водный баланс влияет на здоровье ребенка
  • Сколько воды необходимо именно вашему ребенку
  • Как приучить ребенка пить нужное количество воды

Урок 3. Суточная потребность в калориях, БЖУ

  • В чем отличие расхода калорий у детей и взрослых
  • Сколько калорий необходимо вашему ребенку (пол, возраст, вес)
  • Расчеты нормы КБЖУ

Урок 4. Углеводы

  • Сколько углеводов необходимо ребенку, и как их распределить
  • Какие углеводы нужны для здорового развития
  • Какие углеводы необходимо исключить из рациона

Урок 5. Сахар в рационе ребенка

  • Как сахар влияет на ребенка
  • Сколько сахара должно быть в рационе ребенка
  • Как избавить ребенка от зависимости

Урок 6. Белок

  • Сколько белка необходимо ребенку (пол, возраст, вес)
  • Оценка недостатка аминокислот
  • Источники белка для ребенка
  • Калькулятор белка
Урок 7. Жиры

  • Зачем ребенку жиры
  • Насыщенные и ненасыщенные жиры
  • Источники Омега 3 и Омега 6
  • Оценка процента жира в теле
  • 60 продуктов, которых необходимо остерегаться

Урок 8. Лишний вес у детей

  • Ожирение у детей
  • Рекомендации по физической нагрузке для вашего ребенка
  • Калькулятор индекса массы тела ребенка
  • Рекомендации ортодонта по уходу за ротовой полостью

Урок 9. Избирательное пищевое поведение

  • Почему дети становятся малоежками
  • Почему ребенок есть только один продукт
  • Как разнообразить рацион ребенка, если он не хочет

Урок 10. Итоги курса

  • План питания для детей, который упростит вашу жизнь

Урок 11. Пищевые добавки и микроэлементы

  • БАДы. Все, что необходимо знать о добавках для детей
  • Омега 3
  • Пробиотики
  • Лецитин

Урок 12. Фрукты

  • В какое время можно есть фрукты?
  • Можно ли использовать как перекус?
  • Какое количество фруктов допустимо?

Стоимость участия
*Цена указана в долларах и может изменяться, в зависимости от актуального курса в день оплаты
Нажимая на кнопку, принимаю условия договора офферты и политики конфиденциальности
Что о нашей программе
говорят участники
Часто задаваемые вопросы
Сколько времени будут доступны материалы программы?
Доступ к материалам курса открыт на 2 месяца. Обратная связь по домашним заданиям – на протяжении всего обучения (1 месяц).
У меня ребенок ест только определенные продукты, от остального отказывается и капризничает. Мне будет полезен курс?
Да, вы поймете, как разнообразить меню вашего ребенка без нытья и истерик.
Мой ребенок не будет ходить голодным на правильном питании?
Нет, у него будет сбалансированный рацион и то количество еды, которое ему необходимо.
Мне придется готовить отдельное меню? У меня на это нет времени
Нет, в результате программы на здоровое питание перейдет вся семья, и исчезнет необходимость готовить разное меню.
Гарантия результата
Чтобы вы не переживали и спокойно приступали к обучению, команда онлайн-университета Lift разработала для вас специальные условия гарантии
Мы уверены в высоком качестве обучения, поэтому если в течение 14 дней после оплаты программы вы поймете, что еще не готовы изменить свою жизнь – мы вернем вам деньги.
Как участвовать в программе
«Здоровое детское питание»?
Остались вопросы?
Оставляйте заявку, и мы обязательно с вами свяжемся
Нажимая на кнопку, принимаю условия договора офферты и политики конфиденциальности
1
Вы оставляете заявку на сайте
2
С вами связывается менеджер для уточнения деталей
3
Вы оплачиваете участие
4
Вам открывается доступ к обучающей программе
5
Вы изучаете уроки и материалы
Помогаете своему ребенку стать здоровым, активным, энергичным
6