[s] Оздоравливающее питание

Оздоравливающее

3-недельный
практический
марафон

Как правильно питаться, чтобы оздоровить свой организм и обрести естественную силу, энергию и стройность

Хочу в программу

СТАРТ ПОТОКА

скоро

Здоровая еда — пустая трата времени?

Как с помощью питания улучшить здоровье и получить невероятный заряд энергии?

Какие продукты есть, чтобы укрепить иммунитет?

Звучит нереально?

Многие считают, что здоровая еда — это всего лишь дань моде. Что сильно повлиять на свое здоровье с помощью еды — невозможно.

Но на самом деле питание — ключ к вашему хорошему самочувствию, крепкому здоровью и правильной работе всех органов. Главное – знать и придерживаться нескольких простых правил...

Нажимая на кнопку, принимаю условия договора офферты и политики конфиденциальности

питание

Если вы давно думаете, как

Избавиться от проблем со здоровьем с помощью вкусных, полезных блюд

Укрепить иммунитет свой и своих детей, защититься от коронавируса и сезонных болезней

Выбрать рацион, который учитывает особенности именно вашего организма

Получать от своего питания максимум полезных веществ

Здоровое питание

- это первый и очень важный шаг на вашем пути любви к себе

Задача оздоравливающего питания — приносить организму максимальную пользу. Если вы выбираете правильные, здоровые продукты и знаете, что нужно вашему организму именно сейчас, вы можете сильно повлиять на свое здоровье. Можете избавиться от большинства заболеваний просто изменив рацион.

Мы собрали главные рецепты и правила, которые помогут готовить вкусно и разнообразно даже из того, к чему вы привыкли. Разработали программу, которая поможет выбрать свой рацион, учитывая особенности вашего организма

Когда вы

Хотите улучшить состояние своего здоровья без медикаментов, с помощью полезной еды

Не знаете, что приготовить, чтобы было вкусно, быстро и полезно

Считаете, что правильное питание – это не главное в вашем здоровье

Не знаете, как перейти на правильное питание и как оздоровить свой организм

За 3 недели

Хочу в программу

Вы испытываете стресс от идеи питаться правильно. Но на самом деле оздоравливающее питание влияет на наше здоровье и может приносить удовольствие…

Нажимая на кнопку, принимаю условия договора офферты и политики конфиденциальности

марафона вы

01

Выберете свой стиль питания, с учетом особенностей вашего организма, усилите иммунитет и избавитесь от хронических заболеваний

02

Разберетесь в основах и правилах здорового питания, готовки, научитесь легко и непринужденно встраивать здоровые привычки в еде в свою жизнь

03

Научитесь легко и уверенно обращаться с продуктами и сформируете свои новые повседневные привычки, что поможет избавиться от множества заболеваний

04

Постройнеете, оздоровитесь, получите прилив энергии и хорошее настроение,
вернете легкость, подвижность, живость и жизнерадостность

Эта образовательная

программа для вас, если вы

Хотите выбрать свое оздоравливающее меню, исходя из индивидуального состояния здоровья, и начать по нему питаться

Хотите укрепить иммунитет и оздоровить организм свой и своих детей

Хотите улучшить здоровье при конкретном заболевании, с помощью правильного рациона

Хотите питаться разнообразно и вкусно, а не сидеть на диетах от врача

Всего за три недели вы

избавитесь от лишнего веса и аллергии;
улучшите цвет лица и кожи;

решите практически все проблемы с пищеварением, восстановлением кишечника;
очистите печень;

усилите иммунитет;
получите отличное настроение и заряд энергии

Хочу в программу

Нажимая на кнопку, принимаю условия договора офферты и политики конфиденциальности

Эксперт курса

Светлана Бугела

Выпускница британской The Health Sciences Academy

Член ассоциации превентивной и anti-age медицины

Специалист по детскому питанию и развитию мозга

Дипломированный диетолог-нутрициолог

Специалист по подбору БАДов

Эксперт по спортивному питанию

Специалист по восстановлению ЖКТ

Имеет более 1000 кейсов по улучшению

Эксперт по детоксикации организма и нормализации веса

За время курса вы

Узнаете, как и какие продукты влияют на ваше здоровье

Научитесь составлять сбалансированный рацион и готовить его

Узнаете, как правильно питаться при различных заболеваниях

Избавитесь от большинства проблем со здоровьем, ЖКТ, увеличите свой запас энергии

Сформируете новые пищевые привычки и начнете готовить легко и в удовольствие

Разберетесь, какой рацион подходит именно вам

Хочу в программу

Как проходит

обучение?

1

Вы получаете доступ к программе курса

1

Выполняете задания и рекомендации

2

Готовите новые блюда и наслаждаетесь результатом

3

В чате получаете поддержку куратора и рекомендации

4

Программа курса

Модуль 1.

Основные принципы здорового питания.
Анализы и индивидуальный рацион

Что такое оздоравливающее питание, чем отличается от лечебных диет и почему одно не заменяет другого
Почему так важно сбалансированное питание и почему ни одна лечебная диета не может применяться месяцами
Учимся «читать» свои анализы и грамотно взаимодействовать с лечащим врачом, сотрудничая, а не «заменяя» его собой
Учимся быть внимательными к себе и вводим привычку регулярных визитов к врачу и обследований
«Анализируем свои «факты» (симптомы, установленные диагнозы и рекомендации лечащего врача)
Принцип биоиндивидуальности. Оздоравливающее питание - не панацея и не таблетка, это вектор, показывающий, как вы можете поддержать свой организм и помочь ему справиться с трудными ситуациями
Выбираем «свой» рацион из списка, начинаем по нему питаться. Главные предостережения. Без фанатизма»

Модуль 2.

Питание и образ жизни

Питание и образ жизни при проблемах с желудком и ЖКТ
Питание и образ жизни при постоянной изжоге
Питание и образ жизни при проблемах с печенью
Питание и образ жизни при проблемах с желчным пузырем
Питание и образ жизни при проблемах с поджелудочной железой
Питание и образ жизни при муковисцидозе
Питание и образ жизни при проблемах с почками
Питание и образ жизни при проблемах с кишечником
Питание и образ жизни при проблемах "по женской части" и гормональном дисбалансе у женщин
Питание и образ жизни при сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с сердцем и после перенесенных инсультов, инфарктов
Питание и образ жизни при проблемах с дыхательными органами
Питание и образ жизни при аллергиях
Питание и образ жизни для профилактики и улучшения работы мозга
Питание и образ жизни при проблемах с кожными покровами
Поддерживающее и оздоравливающее питание и образ жизни при онкозаболеваниях
Питание и образ жизни во время и после перенесенных ОРЗ и ОРВИ, а также восстановительное питание после лечения бактериальных инфекций
Питание и образ жизни при диабете, инсулинорезистентности и лептинорезистентности

Модуль 3.

Новейшие исследования в теме здорового питания

Осваиваем общие принципы здорового питания и образа жизни для профилактики заболеваний.
Общие протоколы здорового образа жизни и питания.
Целостное здоровье и профилактика нарушений в работе организма"
Последние научные исследования в теме здорового образа жизни и питания.
Новейшие находки доказательной медицины

Стоимость участия

Нажимая на кнопку, принимаю условия договора офферты и политики конфиденциальности

Узнать подробнее

*Цена указана в долларах и может изменяться, в зависимости от актуального курса в день оплаты

Узнать подробнее

Доступ к программе обучения
(полный доступ)

Доступ ко всем видео материалам - бессрочно

Закрытый чат участников в телеграм

Сессия вопрос-ответ в течение программы - 2 сессии в качестве участника

Доступ к базе рецептов для перехода на здоровое питание (21 рецепта) - стоимость отдельно 50$

Гайд "Что такое Аллергия и как её определить" ( PDF - файл - 46 стр) - стоимость отдельно 50$

Бонус-урок "10 привычек правильного питания" (10 видео)- стоимость отдельно 100$

Мастер-класс "Как начать худеть?" ( 2-часовой видео-урок) - стоимость отдельно 100$

Гайд "Какие витамины нужны именно тебе" ( PDF - файл - 75 стр)- стоимость отдельно 50$

Гайд "Еда, которую стоит избегать при кандидозе" ( PDF - файл - таблица)- стоимость отдельно 50$

Книга "Полный гайд по ЗОЖ"( PDF - файл - 85 стр)- стоимость отдельно 50$

Бонус-урок " Психология пищевого поведения: как есть и не толстеть" ( видео-урок) - стоимость отдельно 100$

Марафон "Дружба с собой - Дружба с едой" (3 недели - Пакет Gold + все бонусы)

Марафон "Сезонный детокс" (3 недели - Пакет Gold + все бонусы)

Марафон "Девочка Зажигалка" (3 недели - Пакет Gold + все бонусы)

Марафон "Простая Привычка" (3 недели - Пакет Gold + все бонусы)

Марафон "ЯНаПервомМесте" (3 недели - Пакет Gold + все бонусы)

Доступ к программе обучения
(полный доступ)

Доступ ко всем видео материалам - на 6 месяцев

Закрытый чат участников в телеграм

Сессия вопрос-ответ в течение программы - 2 сессии в качестве участника

Доступ к базе рецептов для перехода на здоровое питание (21 рецепта) - стоимость отдельно 50$

Гайд "Что такое Аллергия и как её определить" ( PDF - файл - 46 стр) - стоимость отдельно 50$

Бонус-урок "10 привычек правильного питания" (10 видео)- стоимость отдельно 100$

Мастер-класс "Как начать худеть?" ( 2-часовой видео-урок) - стоимость отдельно 100$

Гайд "Какие витамины нужны именно тебе" ( PDF - файл - 75 стр)- стоимость отдельно 50$

Гайд "Еда, которую стоит избегать при кандидозе" ( PDF - файл - таблица)- стоимость отдельно 50$

Книга "Полный гайд по ЗОЖ"( PDF - файл - 85 стр)- стоимость отдельно 50$

Бонус-урок " Психология пищевого поведения: как есть и не толстеть" ( видео-урок) - стоимость отдельно 100$

Марафон "Дружба с собой - Дружба с едой" (3 недели - Пакет Gold + все бонусы)

Марафон "Сезонный детокс" (3 недели - Пакет Gold + все бонусы)

Марафон "Девочка Зажигалка" (3 недели - Пакет Gold + все бонусы)

Марафон "Простая Привычка" (3 недели - Пакет Gold + все бонусы)

Марафон "ЯНаПервомМесте" (3 недели - Пакет Gold + все бонусы)

Что говорят

наши ученики

Часто задаваемые вопросы

Хочу перейти на здоровое питание, но не останусь ли я голодной?

Нет, здоровое питание не ограничивает вас в калориях, поэтому вы будете насыщаться полезными продуктами даже быстрее.

Я не ем мяса/молока/сахара. Будет ли что-то полезное для меня в программе?

Конечно! В программе мы разбираем принципы и правила здорового питания и подхода к своей жизни. Они подходят для каждого и учитывают индивидуальные особенности организма.

Хочу помочь своим детям питаться правильно, но они отказываются есть. Я смогу решить это в программе?

Да. Скорее всего, они воспринимают полезную еду, как что-то неаппетитное, невкусное. В программе вы найдете такие рецепты, которые помогут готовить вкусную разнообразную еду, и ваши дети будут есть с удовольствием.

Хочу похудеть. У меня получится это сделать с вашим рационом?

Основная задача программы – научить вас питаться правильно. Мы не делаем ставки на диеты или похудение. Но как правило, в результате перехода на правильное питания вы будете худеть и возвращаться в свой здоровый вес.

Я люблю вкусно покушать и не хочу себя ограничивать. Получу ли я результат?

Да. Вы научитесь готовить вкусные, разнообразные, полезные блюда из привычных продуктов.

Гарантия результата

Чтобы вы не переживали и спокойно приступали к обучению, команда онлайн-университета Lift разработала для вас специальные условия гарантии

Мы уверены в высоком качестве обучения, поэтому если в течение 14 дней после оплаты программы вы поймете, что еще не готовы изменить свою жизнь – мы вернем вам деньги.

Как участвовать в программе

«Оздоравливающее питание»?

Остались вопросы?

Оставляйте заявку, и мы обязательно с вами свяжемся

Нажимая на кнопку, принимаю условия договора офферты и политики конфиденциальности

1

Вы оставляете заявку на сайте

2

С вами связывается менеджер для уточнения деталей

3

Вы оплачиваете участие

4

Вам открывается доступ к обучающей программе

5

Вы изучаете уроки и материалы, выполняете задания

Готовите здоровую еду и наслаждаетесь результатом

6