Оздоравливающее


3-недельный
практический
марафон
Как правильно питаться, чтобы оздоровить свой организм и обрести естественную силу, энергию и стройность
Здоровая еда — пустая трата времени?
Как с помощью питания улучшить здоровье и получить невероятный заряд энергии?

Какие продукты есть, чтобы укрепить иммунитет?

Звучит нереально?

Многие считают, что здоровая еда — это всего лишь дань моде. Что сильно повлиять на свое здоровье с помощью еды — невозможно.


Но на самом деле питание — ключ к вашему хорошему самочувствию, крепкому здоровью и правильной работе всех органов. Главное – знать и придерживаться нескольких простых правил...




Нажимая на кнопку, принимаю условия договора офферты и политики конфиденциальности
питание
Если вы давно думаете, как
Избавиться от проблем со здоровьем с помощью вкусных, полезных блюд
Укрепить иммунитет свой и своих детей, защититься от коронавируса и сезонных болезней
Выбрать рацион, который учитывает особенности именно вашего организма
Получать от своего питания максимум полезных веществ
Здоровое питание
- это первый и очень важный шаг на вашем пути любви к себе
Задача оздоравливающего питания — приносить организму максимальную пользу. Если вы выбираете правильные, здоровые продукты и знаете, что нужно вашему организму именно сейчас, вы можете сильно повлиять на свое здоровье. Можете избавиться от большинства заболеваний просто изменив рацион.

Мы собрали главные рецепты и правила, которые помогут готовить вкусно и разнообразно даже из того, к чему вы привыкли. Разработали программу, которая поможет выбрать свой рацион, учитывая особенности вашего организма
Когда вы
Хотите улучшить состояние своего здоровья без медикаментов, с помощью полезной еды
Не знаете, что приготовить, чтобы было вкусно, быстро и полезно
Считаете, что правильное питание – это не главное в вашем здоровье
Не знаете, как перейти на правильное питание и как оздоровить свой организм
За 3 недели
Вы испытываете стресс от идеи питаться правильно. Но на самом деле оздоравливающее питание влияет на наше здоровье и может приносить удовольствие…
Нажимая на кнопку, принимаю условия договора офферты и политики конфиденциальности
марафона вы
01
Выберете свой стиль питания, с учетом особенностей вашего организма, усилите иммунитет и избавитесь от хронических заболеваний
02
Разберетесь в основах и правилах здорового питания, готовки, научитесь легко и непринужденно встраивать здоровые привычки в еде в свою жизнь


03
Научитесь легко и уверенно обращаться с продуктами и сформируете свои новые повседневные привычки, что поможет избавиться от множества заболеваний
04
Постройнеете, оздоровитесь, получите прилив энергии и хорошее настроение,
вернете легкость, подвижность, живость и жизнерадостность


Эта образовательная
программа для вас, если вы
Хотите выбрать свое оздоравливающее меню, исходя из индивидуального состояния здоровья, и начать по нему питаться
Хотите укрепить иммунитет и оздоровить организм свой и своих детей
Хотите улучшить здоровье при конкретном заболевании, с помощью правильного рациона
Хотите питаться разнообразно и вкусно, а не сидеть на диетах от врача
Всего за три недели вы
  • избавитесь от лишнего веса и аллергии;
  • улучшите цвет лица и кожи;
  • решите практически все проблемы с пищеварением, восстановлением кишечника;
  • очистите печень;
  • усилите иммунитет;
  • получите отличное настроение и заряд энергии
Нажимая на кнопку, принимаю условия договора офферты и политики конфиденциальности
Эксперт курса
Светлана Бугела
Выпускница британской The Health Sciences Academy
Член ассоциации превентивной и anti-age медицины
Специалист по детскому питанию и развитию мозга
Дипломированный диетолог-нутрициолог
Специалист по подбору БАДов
Эксперт по спортивному питанию
Специалист по восстановлению ЖКТ
Имеет более 1000 кейсов по улучшению
Эксперт по детоксикации организма и нормализации веса
За время курса вы
Узнаете, как и какие продукты влияют на ваше здоровье
Научитесь составлять сбалансированный рацион и готовить его
Узнаете, как правильно питаться при различных заболеваниях
Избавитесь от большинства проблем со здоровьем, ЖКТ, увеличите свой запас энергии
Сформируете новые пищевые привычки и начнете готовить легко и в удовольствие
Разберетесь, какой рацион подходит именно вам
Как проходит
обучение?
1
Вы получаете доступ к программе курса
1
Выполняете задания и рекомендации
2
Готовите новые блюда и наслаждаетесь результатом
3
В чате получаете поддержку куратора и рекомендации
4
Программа курса
Модуль 1.
Основные принципы здорового питания.
Анализы и индивидуальный рацион
  • Что такое оздоравливающее питание, чем отличается от лечебных диет и почему одно не заменяет другого
  • Почему так важно сбалансированное питание и почему ни одна лечебная диета не может применяться месяцами
  • Учимся «читать» свои анализы и грамотно взаимодействовать с лечащим врачом, сотрудничая, а не «заменяя» его собой
  • Учимся быть внимательными к себе и вводим привычку регулярных визитов к врачу и обследований
  • «Анализируем свои «факты» (симптомы, установленные диагнозы и рекомендации лечащего врача)
  • Принцип биоиндивидуальности. Оздоравливающее питание - не панацея и не таблетка, это вектор, показывающий, как вы можете поддержать свой организм и помочь ему справиться с трудными ситуациями
  • Выбираем «свой» рацион из списка, начинаем по нему питаться. Главные предостережения. Без фанатизма»
Модуль 2.
Питание и образ жизни
  • Питание и образ жизни при проблемах с желудком и ЖКТ
  • Питание и образ жизни при постоянной изжоге
  • Питание и образ жизни при проблемах с печенью
  • Питание и образ жизни при проблемах с желчным пузырем
  • Питание и образ жизни при проблемах с поджелудочной железой
  • Питание и образ жизни при муковисцидозе
  • Питание и образ жизни при проблемах с почками
  • Питание и образ жизни при проблемах с кишечником
  • Питание и образ жизни при проблемах "по женской части" и гормональном дисбалансе у женщин
  • Питание и образ жизни при сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с сердцем и после перенесенных инсультов, инфарктов
  • Питание и образ жизни при проблемах с дыхательными органами
  • Питание и образ жизни при аллергиях
  • Питание и образ жизни для профилактики и улучшения работы мозга
  • Питание и образ жизни при проблемах с кожными покровами
  • Поддерживающее и оздоравливающее питание и образ жизни при онкозаболеваниях
  • Питание и образ жизни во время и после перенесенных ОРЗ и ОРВИ, а также восстановительное питание после лечения бактериальных инфекций
  • Питание и образ жизни при диабете, инсулинорезистентности и лептинорезистентности
  • Питание и образ жизни при проблемах со щитовидной железой
Модуль 3.
Новейшие исследования в теме здорового питания
  • Осваиваем общие принципы здорового питания и образа жизни для профилактики заболеваний.
  • Общие протоколы здорового образа жизни и питания.
  • Целостное здоровье и профилактика нарушений в работе организма"
  • Последние научные исследования в теме здорового образа жизни и питания.
  • Новейшие находки доказательной медицины
Стоимость участия
Нажимая на кнопку, принимаю условия договора офферты и политики конфиденциальности
*Цена указана в долларах и может изменяться, в зависимости от актуального курса в день оплаты
Доступ к программе обучения
(полный доступ)

Доступ ко всем видео материалам - на 6 месяцев

Закрытый чат участников в телеграм

Сессия вопрос-ответ в течение программы - 2 сессии в качестве участника

Доступ к базе рецептов для перехода на здоровое питание (21 рецепта) - стоимость отдельно 50$

Гайд "Что такое Аллергия и как её определить" ( PDF - файл - 46 стр) - стоимость отдельно 50$

Бонус-урок "10 привычек правильного питания" (10 видео)- стоимость отдельно 100$
Стандартная цена*
$200
Цена сейчас:
$100
Watch Only
Что говорят
наши ученики
Часто задаваемые вопросы
Хочу перейти на здоровое питание, но не останусь ли я голодной?
Нет, здоровое питание не ограничивает вас в калориях, поэтому вы будете насыщаться полезными продуктами даже быстрее.
Я не ем мяса/молока/сахара. Будет ли что-то полезное для меня в программе?
Конечно! В программе мы разбираем принципы и правила здорового питания и подхода к своей жизни. Они подходят для каждого и учитывают индивидуальные особенности организма.
Хочу помочь своим детям питаться правильно, но они отказываются есть. Я смогу решить это в программе?
Да. Скорее всего, они воспринимают полезную еду, как что-то неаппетитное, невкусное. В программе вы найдете такие рецепты, которые помогут готовить вкусную разнообразную еду, и ваши дети будут есть с удовольствием.
Хочу похудеть. У меня получится это сделать с вашим рационом?
Основная задача программы – научить вас питаться правильно. Мы не делаем ставки на диеты или похудение. Но как правило, в результате перехода на правильное питания вы будете худеть и возвращаться в свой здоровый вес.
Я люблю вкусно покушать и не хочу себя ограничивать. Получу ли я результат?
Да. Вы научитесь готовить вкусные, разнообразные, полезные блюда из привычных продуктов.
Гарантия результата
Чтобы вы не переживали и спокойно приступали к обучению, команда онлайн-университета Lift разработала для вас специальные условия гарантии
Мы уверены в высоком качестве обучения, поэтому если в течение 14 дней после оплаты программы вы поймете, что еще не готовы изменить свою жизнь – мы вернем вам деньги.
Как участвовать в программе
«Оздоравливающее питание»?
Остались вопросы?
Оставляйте заявку, и мы обязательно с вами свяжемся
Нажимая на кнопку, принимаю условия договора офферты и политики конфиденциальности
1
Вы оставляете заявку на сайте
2
С вами связывается менеджер для уточнения деталей
3
Вы оплачиваете участие
4
Вам открывается доступ к обучающей программе
5
Вы изучаете уроки и материалы, выполняете задания
Готовите здоровую еду и наслаждаетесь результатом
6