Почему так сложно изменить свою жизнь, и как это исправить?
В подсознании “сидит” страх неудачи. Вы ещё ничего не сделали, а уже чувствуете, что обречены на провал.
Наш мозг не любит перемены. Он саботирует любые начинания и находит 1000 уловок, почему тебе надо вернуться к прежней жизни.
Смотрите сериалы, вместо того чтобы посвятить вечер своему обучению
Просыпаетесь с помощью чашки кофе, а не лёгкой разминки
Годами ходите на одну и ту же работу
Именно из-за этих причин вы: